仲景“三分钟读通經典”|夏天肠胃不适 脾胃虚调养可以用香砂六君丸

　　葡萄酒、冷食、炸串、龙虾……在酷热的夏天想一想都尤其爽，三五成群的小伙伴约起來畅快嗨一番是经常出现的事！可是常话说，“嘴边过把瘾胃里来遭罪”。进到夏天以后，由于欠佳饮食结构引起胃部不适的不在少数。专家认为，维持规律性的饮食结构针对防止胃肠道疾病有关键功效。

　　肠胃做为身体关键的消化人体器官，用以保持人体正常的作用运行，维护身心健康。可是在日常生活中，愈来愈多的人慢慢发生脾胃虚弱的状况。

　　脾胃虚有什么主要表现？

　　在日常生活之中脾胃虚的人，因为脾的消化吸收作用不如，会发生一些气血两虚、消化吸收紊乱、湿气太重的主要表现。

　　例如：上腹撑胀，乃至有的人会发生脸色的淡黄，脾胃虚的人舌体胖大，舌边有齿印。

　　日常应当如何健脾呢？

　　1调整饮食搭配

　　在日常饮食搭配中，大家每日要按时定量分析，而且留意饮食平衡的配搭，口感不必过重。

　　2畅情绪

　　另一方面，心烦焦虑、劳伤肺胃。因此 我们要尽可能维持情绪的舒适。

　　3适当健身运动

　　夏天宜适当提升运动强度，宜提升人体基础代谢，但不适合过多。一般晨炼三十分钟为宜，以太极拳、散散步、跑步为宜。

　　因为肠胃在生理学上的互相联络，因此在病理学上也是互相影响的。权威专家强调，针对必须健脾胃的群体而言，日常生活除开要维持一些好的习惯，还可以考虑到服食一些药品开展调养，比如香砂六君丸。

　　香砂六君丸功效与作用：健脾补血脾，和胃。用以脾虚气滞，消化不好，呃逆食滞，脘腹胀满，大便溏泄。

　　香砂六君丸由黄芪党参、白术茯苓（炒）、伏苓、茯苓、甘松、半夏（制）、白蔻、生甘草。聚瑞以黄芪党参味甘性平，健脾补血脾，柔肝健脾养胃，为君药。白术茯苓辛温而兼苦燥之性，辛温补气血，苦燥健脾胃，与黄芪党参相协，养血健脾之手益著，为臣药。

　　伏苓甘淡健脾胃清热利湿，与白术茯苓相伍，前面一种柔肝健脾胃，守而不动，后面一种渗湿助运，走而不守，二者紧密联系，健脾胃助运之功益彰；茯苓行气调变，化湿止咳化痰；甘松理气调变止疼；半夏化湿止咳化痰和胃；白蔻利湿理气，彭中治腹泻，为佐药。夏枯草昧甘养血，调合渚药，为使药。全方搭配，共奏健脾补血脾，理气和胃之功。

　　仲景宛西制药与中国种类同盟协作，创建經典中药材使用价值评价指标体系，根据科技评价、药方情况、中药材資源、功效与作用与临床医学契合度等多维科学研究，发掘經典使用价值。

　　应用这一实体模型，对經典中药材商品作出使用价值点评。和河南省中国医药大学专家教授、河南省中国医药大学临床医学医院门诊名中医，及其管理方法和销售市场一线的工作人员一道，在重视历史时间和方剂、参考使用说明的前提条件下，又考虑到达到时期要求，明确提出了“用中医基础理论科谱化，辨类目；用五部十六法讲品类”的研究思路，产生了比较完整的經典中药材科学研究管理体系，称之为仲景“三分钟读通經典”。

　　仲景“三分钟读通經典”在重视历史时间的基本上，切合实际科学研究拆卸经方，深入分析经方核心，务求将中医基础理论通俗性，并以儿童绘本、教材、视頻等好懂好记的方式作最后展现。致力于用科学研究而又生动的语言与方式，在合理触碰時间内复原經典含义，读通经方关键医治疾病及症状，完成让“讲者易讲，闻者通俗易懂，病人实用”的总体目标。

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