糖汇佳小分享 糖尿病患者真的会「反转」吗？这种反转黄金时期千万不要错过！

糖尿病患者真的会「反转」吗？

这也是绝大部分糖尿病人关注的问题。

今日小糖就跟大家来聊一聊，糖尿病患者能否反转，逆转的条件及逆转的黄金期各是什么。

01糖尿病逆转成为了很有可能在传统认知里，2型糖尿病（通称T2DM）是一个“治不好的不可逆性病症”，务必借助长期服降糖药物调养，从而降低各种各样病发症的产生，以提升病人生活品质，延长生命。可是，伴随着各种各样探索的推动，现阶段糖尿病的调养有了质的变化，糖尿病患者能够被减轻、被反转！

《缓解 2型糖尿病中国专家共识》强调，根据加强生活方式干预或药品调养，能够实现2型糖尿病减轻，协助糖尿病人修复一部分胰岛功能，保证在没有服食降糖药物的情形下，血糖值还是处于正常范围，完成反转。

02达到4种情况，反转概率比较大

1糖尿病患者为2型，非1型糖尿病逆转关键是针对 2 型糖尿病友，而非1型糖尿病友。由于1型糖尿病友的胰腺β体细胞功能衰竭，极度匮乏甘精胰岛素，自已的免疫能力受到破坏，不能通过后天性日常生活干涉和药品调养完成反转，务必依靠甘精胰岛素才能实现调养实际效果。

而2型糖尿病友的的胰腺 β 细胞功能尽管减低，但大多数要在“休眠状态”情况，生病初期能通过生活习惯管理与药品调养完成“反转”，修复自身的胰腺β细胞功能，后面无需要服药、注射。 2病情在6年之内「反转」效果比较好值得关注的是，病情在 6 年以内糖尿病人反转实际效果相对比较好，但对于生病时间超出16年糖尿病人而言，则逆转的期待十分迷茫。病情越少就越容易「减轻」，其实对于糖尿病人们来讲，早预防、早干涉才是正道。

3肥胖型糖尿病人根据减脂“反转”研究表明，减脂15Kg能让86%糖尿病人血糖值恢复过来并保持1年之后，且有贴近70%糖尿病人在2 年之内血糖值维持正常情况。

因而，针对肥胖型的糖尿病人而言，能够提升饮食搭配方式干涉和运动、药品干涉，根据控制体重来达到糖尿病逆转。

4胰岛功能毁坏少胰岛功能贮备充裕、受到损坏少糖尿病人，更可能完成糖尿病患者“反转”，生活方式干预、药品干涉等针对这一部分糖尿病人而言功效实际效果更高，可以更强稳定血糖、逐渐降低服药乃至断药，重返健康状况。

03糖尿病逆转的两大黄金期

第一个反转黄金期，要在2型糖尿病前期。这时，血糖值并未做到糖尿病诊断规范，仅仅存有轻微甘精胰岛素β细胞分泌作用缺点，没法算得上患上糖尿病患者。可是，假如这一阶段疏于干涉，这样有很大概率会逐渐发展成糖尿病患者。

我们国家的大庆市科学研究、国外糖尿病预防项目及德国糖尿病预防科学研究均确认，对糖尿病前期的群体开展加强生活方式干预，对比未做生活方式干预的群体，糖尿病患者患病率明显降低。但糖尿病前期并未出现糖尿病患者“三多一少”的主要症状，这就需要大伙儿最少一年做一次常规体检，当发现血糖异常时，最好是到医院进行糖尿病患者相应检查，假如查到他们存有糖耐量受损，需及时开展干涉。

第二个黄金期，要在糖尿病患者最开始确诊的情况下。

《缓解2型糖尿病中国专家共识》强调，年纪越低、病情越少的2型糖尿病人，更加容易减轻糖尿病患者病况，完成反转。此刻人体胰岛功能损害非常小，假如积极主动干涉调养（包含生活方式干预或协助药品调养），有可能会完成血糖值和胰岛功能修复，降低糖尿病患者造成的一系列病发症。

那如果在这样一个黄金期不够重视、不干涉，直到胰腺β细胞功能慢慢降低得较为明显情况下，已经很难完成胰岛功能的修复和糖尿病患者减轻，那时候也只能是追悔莫及了。

论文参考文献：

［1］ 李贝贝。 运动干预对糖尿病前期群体原发型影响科学研究［D］。 辽宁省：大连理工，2021.

［2］ 车翀，朱秋萍。 不可能的挑战！ 治不好的糖尿病患者真的可以反转 ——访江苏省中西医融合医院副院长、肾内科负责人刘超专家教授［J］。 祝你健康，2022（7）：14-16.

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